心の病は、薬物だけでなく、カウンセリングや心理療法によっても治療することができます。

カウンセリングは、個々の感情や思考パターンを理解し、それらを健康的なものに変えるための手段を提供します。これは、自己理解と自己啓発を促進し、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。

ただし、重度の精神疾患の場合、薬物療法とカウンセリングを組み合わせた治療が最も効果的な場合があります。これは、病状や個々のニーズによります。